Récits de traversées, défis, événements et revue de presse de la nage en eau libre.
La nage en eau libre connait une véritable croissance depuis 2014. Les raisons qui expliquent cet essor sont multiples mais toutes les statistiques convergent à dire que le nombre d’adeptes est grandi
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[Cet article n’est pas terminé] Cet article a été rédigé pour un public d’experts en Eau Libre. Si vous n’êtes pas déjà initié à l’eau libre, consultez plutôt ces articles : Les meilleurs endroits pou
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Ce Mercredi nous avons l’opportunité de nous entraîner à nager 10H en mer. Cela a été l’opportunité de tester nos plans nutritionnels respectifs. voici les plans de chacun d’entre nous et un plan de s
Lire l'article →Toujours à la poursuite de défis aquatiques, le nageur de l’extrême Jacques Tuset retrace ses évasions à la nage à travers le monde depuis des îles-prisons célèbres jusqu’au continent le plus proche.I
Lire l'article →[Article non terminé] Choisir sa combinaison néoprène est une tâche plutôt simple lorsque l’on a une morphologie simple, un contexte de nage régulier et une ambition modérée. En revanche, lorsque l’on
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[Article non terminé] Combinaisons néoprène La combinaison néoprène est à eau libre ce qu’est le complément alimentaire à la diététique : Une dégradation du concept pour les puristes, un complément in
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[Article non terminé] Nager en eau froide c’est super mais le faire régulièrement devient compliqué tellement les paramètres sont nombreux. S’initier avec la douche froide est une bonne technique mais
Lire l'article →La diététique en eau libre est une diététique « traditionnelle » du sport combiné à un ensemble de variables propre à l’eau libre. Les variables diététiques propres à l’eau libre Dans l’eau libre on d
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Depuis le 1er janvier 2017, le nouveau règlement FINA sur les combinaisons des nageurs Eau libre est rentré en vigueur. 1 – au niveau FINA, voici les modifications :– La température de l’eau la plus b
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A tous ceux qui désirent traverser la Manche ou réaliser d’autres raids à la nage, j’organise le weekend du 14 au 17 avril 2017, un stage en mer spécial raid eau libre ! Le stage se terminera le lundi
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Une île chargée d’histoire Au large d’Essaouira (ancienne Mogador) se trouve un archipel constitué de deux grandes îles et de petits îlots proches de la côte. Cet Archipel, connu des Romains sous le n
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Voici une planification succincte avec pour objectif final le « Morocco Swim Trek » qui se déroulera du 29 novembre au 4 décembre 2016 : Explications du tableau :La première et deuxième colonne corres
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Voici les résultats complets de la traversée de Palavas à la nage qui s’est déroulée le samedi 27 août 2016 : Résultats TRAVERSEE DE PALAVAS A LA NAGE 2016.xls Plus de 140 nageurs ont participé aux 4
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Le weekend du 30 septembre au 2 octobre 2016, j’organise à Palavas un stage en mer pour ceux qui désirent participer dans l’aventure du Morocco Swim Trek où tout simplement s’initier à l’eau libre !
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Les îles du Salut au large de Kourou, en Guyane Française, sont surtout connues pour le bagne qu’elles ont abrité. Elles furent d’abord nommées « Îles du Triangle » (en raison de leur disposition) par
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Le weekend du 15 au 17 avril 2016, j’organise un stage en mer spécial raid eau libre conseillé à ceux qui désirent traverser la Manche ou d’autres détroits à la nage ! A l’issu du stage sera organisé
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LA SECTION NAGE EN MER Passionnés de nouvelles expériences, nageurs confirmés, en combinaison, avec palmes ou tout simplement en maillot de bain… Venez nager toute l’année en mer ! AU PROGRAMME Des en
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Une gamme en édition limitée pour tous les nageurs passionnés désireux de relever les plus grands défis aquatiques !!! Attention, il s’agit d’une édition limitée en pré-commande jusqu’au 20 octobre !
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Voici les résultats complets de la traversée de Palavas à la nage qui s’est déroulée le samedi 29 août 2015 : TraverséePalavasRésultats2015.xls Plus de 120 nageurs ont participé aux 4 épreuves proposé
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La Rottnest Island ( »Rotto » pour les australiens), qui signifie »Nid de rats » en hollandais, est une île située à une vingtaine de kilomètres de la côte occidentale de l’Australie, près de Fremant
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