Open Water Swimming (livre 2)
Open Water Swimming : Steven Munatones Le but ultime de ce livre écrit en anglais est de fournir des conseils aux nageurs et triathlètes pour nager plus vite et avec plus d’efficacité en milieu nature
Lire l'article →Récits de traversées, défis, événements et revue de presse de la nage en eau libre.
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La Serpentine est un lac artificiel de 11 hectares et d’une profondeur maximale de 12 mètres situé à Hyde Park à Londres en Angleterre. C’est en 1730 que la reine Caroline, épouse de George II, ordonn
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Le « Daily News of Open Water Swimming » est un site américain pour « éduquer, divertir et enthousiasmer tous ceux qui s’aventurent au-delà du rivage ». Vous pourrez y consulter plus de 9200 articles
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Un challenge européen par étape Nager et découvrir de magnifiques sites en Europe, tel est l’objectif du ProSwim Challenge, une épreuve « open » d’eau libre par étape en Europe. Pour la première éditi
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L’Èbre est le plus puissant des fleuves espagnols. Sa longueur est de 928 km. Il prend naissance dans les sources de l’Híjar, à Peñalabra, à 1 980 m d’altitude et se jette dans la Méditerranée en Cata
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Voici les résultats complets de la traversée de Palavas à la nage qui s’est déroulée le dimanche 25 août 2013 : Résultats-Traversee-palavas-2013.xls Prés de 200 nageurs ont participé aux deux épreuves
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Le « Midi-Libre » du jeudi 5 septembre 2013 : A la une du journal local : Le « Lübecker NachMihten » du jeudi 22 août 2013 :
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La traversée à la nage du Beltquerung est un raid au nord de l’Allemagne dans le détroit de Fehmarn. Ce détroit relie la Baie de Mecklenburg et la Baie de Kiel dans la partie occidentale de la mer Bal
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Le Beltquerung est une traversée en solo qui s’effectue entre le Danemark et l’Allemagne. Si vous désirez tenter l’aventure, il vous faudra vous rendre sur ce site pour avoir toutes les informations u
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Le Télégramme du samedi 3 août 2013 : Communiqué de l’AFP paru dans les journaux nationaux : Ouest France du jeudi 1er août 2013 : Le Télégramme du mardi 30 juillet 2013 : Le programme de la « Route d
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Un raid pour la protection des phares en mer Ce défi aquatique qui se déroule à l’ouest de la Bretagne à pour objectif de soutenir la « Société Nationale pour le Patrimoine des Phares et Balises » (SN
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Les aléas du direct du 09/07/2013 PARTIE 1 Les Aléas du Direct du 09/07/2013 PARTIE 2 Les Aléas du Direct du 09/07/2013 PARTIE 3
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Le lac de Vassivière est un lac artificiel qui fut créé par la construction d’un barrage situé sur la Maulde. Ce plan d’eau est le plus important du Limousin et un des plus grands lacs artificiels de
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Une toute nouvelle traversée sous forme de randonnée aquatique est organisée depuis les îles Medes jusqu’aux îles Formigues au large de Palafrugell en Espagne. Cette traversée, sans classement, organi
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« Neda el Mon » est une organisation Catalane qui propose des traversées à la nage sans classements dans des sites naturels d’exceptions en Espagne et ailleurs. Ces traversées se font dans un esprit c
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En consultant différents sites sur Internet, mon épouse a eu la superbe idée de m’offrir, pour mon anniversaire, un bon cadeau afin de passer une journée inoubliable à «nager avec les dauphins en Médi
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Présentation : Pendant une semaine, du 25 mai au 1er juin 2013 est programmé un grand évènement d’eau libre aux îles Baléares en Espagne : Le « Best Fest ». Au programme, 12 épreuves différentes de n
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Si les conditions météos le permettent, cette année je devrais nager : Le samedi 1er juin : Le détroit de Cabrera en Espagne – 25km Le samedi 22 juin : Des îles Formigues aux îles Medes en Espagne 22,
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Avant de commencer à se mettre à l’eau, le nageur en eau libre doit connaître le risque principal auquel il peut être confronté : l’hypothermie. Alors qu’en piscine le risque d’hypothermie est quasime
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« H2OPEN » est le seul magazine au monde entièrement consacré à la natation en eau libre. Tout en anglais, on y trouve des conseils pratiques de spécialistes mais également des idées de voyage pour na
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Rien ne sert de nager vite, si vous prenez une mauvaise trajectoire, la victoire peut vous échapper. De ce fait lorsqu’un accompagnateur est présent au coté du nageur, c’est lui qui le guide et l’orie
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Lors des épreuves de longue durée en eau libre, la communication entre le nageur et son accompagnateur joue un rôle important dans le résultat final. Ce lien privilégié permet de motiver et d’encourag
Lire l'article →Parcourez nos guides pour débuter, vous équiper et progresser en milieu naturel.
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